保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
秘訣1、選擇「有品牌保證」的安心原料
舉例來說，市面上各家廠商皆推出含有膠原蛋白的產品，種類繁多五花八門，消費者若單單只選擇便宜的產品，卻沒有來源的保證，您能確保證吃到的是膠原蛋白還是寒天粉呢？選擇『有品牌的原料』就等於是選擇一份保障。有品牌的國際原料大廠一定擁有堅強的專業技術團隊，經過長期研究開發，做一系列的功能實驗及安全測試後才推出上市，並經過一連串的驗證後才能取得專利，因此選擇層層把關品質的『品牌原料』才有保障，千萬不要只要求低價，卻買到雜油，白花錢又受罪！市面上的雜油很多啊！
秘訣2、不僅品牌重要，足量添加也很重要：即便說是魚油，加了多少？
除了認明有品牌的原料之外，是否『足量添加』更是挑選保健食品的要訣。品牌原料在原廠研發階段皆經過多項功能實驗，證實每人每日應食用多少量才能達到保健功能。因此，在選購保健食品的時候，不單單只選擇原料的品牌來源，添加量是否能達到原廠的每日建議用量更是正確挑選的關鍵！市面上很多的保健食品為了降低成本，有的是採用來源不明、品質堪慮的廉價原料，有的雖然標榜使用品牌原料，卻只是加一點點，意思意思就好，或是根本不標示添加量，即便標示品牌原料來源，卻是濫竽充數，虛晃一招，根本沒有取得原廠的認證。您吃到的魚油，有原廠的授權認證嗎？
(點選前往：如何辨別品牌授權是真是假？)
秘訣3、明確的產品標示
消費者在選購此類產品時，應明確分辨外包裝上的容量、添加量、原料來源、原廠建議食用量等的標示意義。並且選擇具有堅強研發團隊，正派經營的公司所研製的產品，包裝上註明詳細品名、內容物、成份表、製造日期、保存期限及公司聯絡電話等資料，並且有完善的售後服務及專業諮詢，才能確保您買到是有品質保證的產品。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【速必效】免驚蚊新植物防蚊液(3瓶)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
使用方法
直接塗抹於外露衣物之皮膚表面，使用之有效時間約為二小時，為達持續效果，請每隔二小時使用一次，避免蚊子叮咬。
注意事項
1.本商品無法防治登革熱等疾病。
2.不適用於一歲以下嬰幼兒、具有特殊體質及容易過敏的膚質者使用。
3.避免塗抹於傷口、眼睛及口鼻。
4.請勿使用於塑膠與漆器表面。
依衛署藥字第0920313818號公告及衛署藥字第0950339596號、
0950067701號書函。「本劑不以人用藥品列管，不得宣稱醫療功效。」
製造廠商： 薇薾登股份有限公司
廠商名稱： 鉅麟企業股份有限公司
貼心提醒
使用前請詳閱產品包裝標示說明、使用方法及注意事項。
使用時皮膚若有出汗或有接觸到水，則易將防蚊藥劑洗去而影響效果，建議有前述狀況時約每15~30分鍾再噴一次，以達持續防蚊效果。 品牌名稱
香味
- 其他
包裝組合
- 多入組
類型
- 液態
產地
- 台灣
商品規格
- 商品名稱 : 免驚蚊新植物防蚊液
商品成分： 檸檬尤加利萃取液成分(p-Menthane-3,8-diol)、
蘆薈萃取液、水、安息香酸鈉
ethyl-3-[N-butyl-N-acetyl]-aminopropionate。
內容量 : 80ml/瓶 *3瓶
產品特色： 蚊子忌避劑，防止蚊蟲叮咬。
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